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院長の日常

「肩こり」に関するコラム一覧

【はじめに】朝起きて首が回らない…振り向くだけで痛い…。そんな“寝違え”が増えるのは、気温がグッと下がるこの季節です。寒さで筋肉が固まりやすく、肩や首の可動域が低下。原因を正しく対処しないと、頭痛や肩こりを併発腕 […]

2025年11月29日詳細を見る

冬に増える腰痛の原因は湿布だけでは解決しない“日常動作のクセ”にあります。三次市で腰痛改善なら「三次いわもと接骨院」。根本改善と再発予防に特化した動作最適化プログラムをご紹介します。 ■ 冬に腰痛が悪化しやすい3つの理由 […]

2025年11月27日詳細を見る

【はじめに】 11月〜12月は一年の中でも特に“腰痛が悪化しやすい時期”です。三次市・庄原市・安芸高田市でも、年末の忙しさ・急激な冷え込みによって「腰が伸びない」「朝起きると痛い」「掃除でギックリ腰になった」という […]

2025年11月26日詳細を見る

最近、三次市・庄原市・安芸高田市・島根県邑智郡でも「急に背中が痛くなった」「呼吸すると背中がつる」といった“ぎっくり背中”で来院される方が急増しています。特に寒い季節は筋肉が硬くなりやすく、前屈や伸びをした瞬間、姿勢の崩 […]

2025年11月21日詳細を見る

11月〜12月にかけて、三次市・庄原市・安芸高田市・邑智郡では「頭痛・肩こり・寝違え」の相談が例年より大幅に増えています。寒さ・忙しさ・気温差・ストレス・睡眠の質低下などが重なり、身体への負担が最も大きくなる季節です。特 […]

2025年11月20日詳細を見る

「眠っても疲れが取れない」「頭が重い」「肩こりや倦怠感が続く」──そんな症状を感じていませんか？最近では病院で「異常なし」と言われても、自律神経の乱れが原因で不調を感じている方が増えています。薬に頼る前に、身体の“構造 […]

2025年11月12日詳細を見る

「最近、首や肩が重だるい」「頭痛やめまいが続く」「寝ても疲れが取れない」──そんな悩みを感じていませんか？スマートフォンやパソコンを長時間使う生活が当たり前になった現代では、“スマホ首（ストレートネック）”による不調が […]

2025年11月10日詳細を見る

最近、「他院から転院してきました」という患者様が非常に増えています。その理由を伺うと、「治る気がしない」「価格が高い」「効果を感じない」「説明が不十分」「先生が合わない」「通院したがより悪化した」「病院だと待ち時間が長い […]

2025年11月07日詳細を見る

「ずっと肩が重い」「慢性的な腰痛で諦めている」──そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。しかし多くの方が、『慢性だから接骨院では診てもらえない』『保険は使えない』と思い込んでいます。実はその認識、少し誤解がある […]

2025年11月03日詳細を見る

こんにちは、三次いわもと接骨院です。「腰が重いけど我慢できるし、病院に行くほどではないかな…」「頭痛が続くけど、薬で様子を見てるから大丈夫かも…」そんなふうに思いながら、日々の家事や仕事を頑張っている30代〜50代の […]

2025年6月04日詳細を見る