「ダイエット」に関するコラム一覧

【はじめに】「出産後から腰が反って痛い…」「抱っこしてると肩と首がガチガチ」「体型が戻らなくてショック…」そんなお悩み、当院にも毎日のように寄せられます。実は、産後1年以内のママは最も体が変わりやすい時期。逆に、間 […]

2025年11月30日詳細を見る

11月は一年の中でも特に“ぎっくり腰・急性腰痛”が増える季節です。三次市・庄原市・安芸高田市・島根県邑智郡では、例年の約3倍のペースで相談が急増しており、他の接骨院・整体・整形外科で改善されず、当院へ転院されるケースも多 […]

2025年11月19日詳細を見る

「整形外科に行っても湿布と痛み止めだけ」「練習を休めと言われて困っている」──そんな声を、三次市や庄原市の学生アスリート・保護者の方から多く耳にします。特にこの地域では、スポーツに特化した接骨院が少なく、本気で競技を続 […]

2025年11月08日詳細を見る

三次市や庄原市では、お産ができる産婦人科がわずか2箇所しかなく、産後のケア体制が十分でないのが現状です。出産後、多くのお母さんが「体重が戻らない」「腰や股関節が痛い」「体型が崩れた」などの悩みを抱えています。しかし、 […]

2025年10月31日詳細を見る

朝晩も寒くなって来て駅伝シーズンになって来ました。駅伝大好きな僕としてはなかなか目が離せません！気温の低下に伴って先日投稿したようにぎっくり腰や寝違えが増えておりますので普段からのケアや治療はしっかりしておきまし […]

2025年10月27日詳細を見る

はっきり言いますがこれが現実です。接骨院に通うだけで痩せると思っている方もいますが無理です。骨盤矯正やストレッチは本当に刺激の一部でしかないので運動しなくて、食事管理せず痩せると言うのは不可能です。良くも悪くも上の表を基 […]

2025年2月11日詳細を見る

昨今、食の欧米化に伴い生活習慣病が増えています。参考：肥満の疫学これだけ科学が進み、お薬や新薬なども出て来ているのに肥満が増え続けているのを見ると食が大きく影響していると考えても良いと思います。栄養が減っている […]

2025年2月10日詳細を見る

さて、告知が遅くなりましたが当院では令和７年２月から新メニューを追加しました。今までの施術で喜んで頂くお声も頂くのですがもっと良くする為に追加を決断しました。 1.新メニュー導入の経緯開業してずっと１人施術家で突 […]

2025年2月03日詳細を見る

前回は脱毛について、様々な質問に答えて参りました。今回も細かな部分まで書いていきたいと思います。 1.脱毛施術について当院で行う脱毛は基本的にはご自身で行なって頂くセルフ脱毛の予定です。そして下記の２種類で考えており […]

2025年1月31日詳細を見る