【三次市・庄原市・安芸高田市】産後骨盤矯正は今が最適｜冬は効果が出やすい理由とは？

【はじめに】

11月後半の冷え込みが強くなるこの時期、三次市・庄原市・安芸高田市では「産後の腰痛」「体型が戻らない」「骨盤の開きが気になる」という相談が一気に増えてきます。

 

特に冬は“産後骨盤矯正の効果が出やすい季節”として知られており、

・筋肉の硬さが矯正と相性が良い

・姿勢の崩れが出やすい時期

・年末年始の体重増加によるゆがみリスク

など、産後ケアを始める重要なタイミングになります。

 

まずは「体験してみてから決めたい」というママさんにも安心して来ていただけるよう、当院では初回体験を設けています。

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【冬に産後骨盤矯正を受けるメリット】

■ ① 寒さで筋肉が硬くなる → 歪みが定着しやすく放置は危険

冬は筋肉が冷えて縮まり、骨盤がさらに不安定に。

産後の骨盤はただでさえ開きやすいため、全身のバランスが崩れやすくなります。

 

■ ② ホルモンバランスの関係で“今が締まりやすい”

産後に分泌されるリラキシンの影響で靭帯が緩み、骨盤が戻りやすい期間があります。

これは永続ではなく、産後数ヶ月〜半年ほど。

冬は体が引き締まりやすい傾向もあり、矯正効率が上がります。

 

■ ③ 年末年始は体重増加が加速 → 骨盤のゆがみ・腰痛発生率UP

「お正月太り」が1年で最も起こりやすく、骨盤や腰への負担が増大。

産後骨盤矯正で体の軸を整えることで、太りにくく・戻しやすい体づくりにつながります。

 

【産後の不調で増えている相談】

・腰痛・恥骨痛

・股関節のつまり

・抱っこでの肩こり・背中の痛み

・産後太り（特に下腹ぽっこり）

・骨盤の開き、左右差

・尿もれ

・姿勢の崩れ

・骨盤周りの冷え、むくみ

 

これらは“自然に治るもの”ではなく、早めのケアで改善しやすい特徴があります。

 

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【当院が選ばれる理由】

 

■ ① 骨盤矯正 × 背骨矯正 × メディセル（筋膜リリース）

骨盤は単独で動くのではなく、背骨・筋膜とセットでバランスをとっています。

当院はこの３点をトータルで整えるため、

「戻りにくく、姿勢が安定しやすい」状態に導きます。

 

■ ② 美容的な変化も実感しやすい

・ウエストのくびれ

・下腹部の引き締まり

・太ももの外張りの改善

・ヒップラインの変化

など、機能改善だけでなく見た目の変化も期待できます。

 

■ ③ ママの生活に合わせた無理のない通院設計

院長自身、3人の父親として産後の大変さを深く理解。

生活リズムに合わせた無理のない通院プランをご提案しています。

 

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【まずは体験してから決めてOK】

当院では、いきなりコース契約を勧めることはありません。

まずは体験で「変化があるか」「続けられそうか」をご自身で確かめてください。

 

■ 初回体験：7,500円（税込）

■ 2回目以降：通院回数に応じて変動

無理なく続けたい方のための料金設定です。

 

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【当院によく寄せられる検索とお悩み】

・三次市 産後骨盤矯正

・庄原市 産後 腰痛

・安芸高田市 骨盤の開き

・産後太り 戻らない

・抱っこ 腰痛

・股関節 痛い

・下腹部ぽっこり

・尿もれ

・姿勢が悪い

 

多くのママさんがこれらのキーワードで当院を見つけて来院されています。

 

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【最後に】

産後の身体は“今ケアすると一番変わりやすい時期”です。

寒さで歪みが定着しやすい冬だからこそ、早めのケアが重要。

 

違和感や痛み、体型の崩れが気になる方は、まずは一度体験してみませんか？

三次市・庄原市・安芸高田市で産後ケアをお探しの方は、ぜひご相談ください。

 

三次いわもと接骨院が、根本改善と再発予防を全力でサポートします。

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