産後の腰痛・体型崩れを冬に改善｜三次市の三次いわもと接骨院で骨盤矯正

秋〜冬は産後骨盤矯正の効果が大きく出やすい“ゴールデンシーズン”です。寒さで筋肉が硬くなり歪みが固定化しやすく、年末年始の生活リズムによる体重増加も重なり、産後の腰痛や体型崩れが悪化しやすくなります。三次市・庄原市・安芸高田市でも、冬になると産後の不調で悩むママさんが急増しています。

■ 秋〜冬に産後骨盤矯正を始めるべき理由

【① 寒さで筋肉が硬くなり“歪みが固定されやすい”】

気温が下がると筋肉は硬くなり、骨盤や背骨周りの筋肉が緊張します。その結果、産後に開いた骨盤が戻りにくくなり、腰痛や股関節の痛みが増加します。

【② 産後太り＋冬太りのダブルパンチになりやすい】

年末年始は食事量が増え、活動量が減るため、産後太りがさらに進む“激太り”が起こりやすい時期です。骨盤が開いたままだと脂肪がつきやすく、下腹ぽっこりやお尻の横広がりが定着しやすくなります。

【③ ホルモンバランスの関係で冬は“痩せやすい”】

産後はホルモンの影響で骨盤が柔らかく戻りやすい状態です。さらに冬は基礎代謝が自然に高くなるため、骨盤矯正と組み合わせることで体型改善の効果が出やすくなります。

【④ 先延ばしにすると戻りにくくなる】

春以降は冬の生活習慣で蓄積した体型の崩れが“固定化”しやすく、骨盤矯正で元に戻るスピードが遅くなる傾向があります。そのため、冬に始めることで改善スピードが圧倒的に早くなります。

■ 三次いわもと接骨院の産後骨盤矯正（冬に最適化）

当院では以下の施術を組み合わせ、産後の体を根本から整えます：
・骨盤矯正（開いた骨盤の正しい位置への矯正）
・背骨矯正（姿勢改善・肩こりや腰痛の軽減）
・スタイレックス（骨盤を締める専用機器）
・メディセル（筋膜リリースでむくみ・張りの改善）

これらの専門施術により、痛みの改善はもちろん、体型・姿勢・疲労感の改善までトータルでサポートします。

■ まだ検索していない層（潜在層）へのアプローチ

以下のような“まだ骨盤矯正の必要性に気づいていない”ママさんにも届くように、生活の中で感じる小さな不調を拾い上げます：
・なんとなく腰が重い
・下腹が戻らない気がする
・授乳・抱っこで肩こりが続く
・育児疲れで姿勢が悪くなっている

これらは全て骨盤の歪みや姿勢バランスの崩れに関連するサインです。

■ 対応エリア

三次市・庄原市・安芸高田市・島根県邑智郡から多数の産後ママさんにご来院いただいています。

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【三次いわもと接骨院】

広島県三次市東酒屋町381-2-101

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☎️0824637892

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