三次市・庄原市・安芸高田市で急増｜お尻から太ももの痛み・しびれに注意

新年早々増えているお尻から太ももの痛みやしびれ。不良姿勢や長時間運転が原因で、坐骨神経痛や腰椎椎間板ヘルニアの可能性も。早期受診の重要性を解説します。

新年早々「お尻から太ももが痛い・しびれる」相談が急増しています

新年に入り、
当院では

• お尻の奥がズーンと痛む

• 太ももにかけてしびれる

• 長時間座った後に症状が強くなる

といったご相談が急増しています。

特に多いのが、

• 不良姿勢での生活

• 正月中の長時間運転

• 帰省・移動による座りっぱなし

が重なったケースです。

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原因は「筋肉疲労」だけとは限りません

このような症状が出ると、

• ただの疲れ

• 筋肉が張っているだけ

• そのうち治る

と考えてしまう方が少なくありません。

しかし実際には、

• 坐骨神経痛

• 腰椎椎間板ヘルニア

といった、神経が関与する症状が隠れているケースもあります。

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不良姿勢・長時間運転が引き金になる理由

長時間の運転や座り姿勢では、

• 骨盤が後傾する

• 背骨の自然なカーブが崩れる

• 腰からお尻周囲に負担が集中する

状態になります。

この負担が続くことで、

• 神経周囲の筋緊張

• 神経への圧迫

• 血流低下

が起こり、
お尻から太ももへの痛みやしびれとして現れます。

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SNSや周囲の意見だけを当てにする危険性

最近特に多いのが、

• SNSで調べた情報

• 周囲の「それ俺もあったよ」という話

だけを信じてしまい、
正確な判断が遅れてしまうケースです。

症状は似ていても、

• 筋肉由来なのか

• 神経由来なのか

• 医療機関での検査が必要なのか

は、実際に身体を確認しなければ判断できません。

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放置すると症状が長期化することも

初期の段階であれば、

• 適切な評価

• 正しい施術

• 生活動作の見直し

によって、
悪化を防げるケースは多くあります。

しかし放置すると、

• 痛みやしびれが慢性化

• 日常生活に支障が出る

• 回復までに時間がかかる

といった状態に進行することもあります。

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早めの受診が「最悪の事態」を防ぎます

• 歩くとしびれる

• 座っているとお尻が痛い

• 太ももに違和感が続く

これらは、
身体からの重要なサインです。

早期に状態を把握することで、

• 重症化を防ぐ

• 適切な対応が選べる

• 不安を抱え込まずに済む

という大きなメリットがあります。

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三次市・庄原市・安芸高田市でお悩みの方へ

この地域は、

• 車移動が多い

• 長時間運転が避けられない

• 冬場は特に動く量が減りやすい

という生活環境があります。

だからこそ、
お尻や太ももの痛み・しびれは軽視しないことが大切です。

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まとめ｜「様子を見る前に、まず相談を」

新年早々に増えている
お尻から太ももにかけての痛みやしびれは、

• 不良姿勢

• 長時間運転

• 運動不足

が引き金になっているケースが多く見られます。

周囲の意見やSNSだけを頼りにせず、
早めに専門家へ相談することが、最悪の事態を避ける近道です。

気になる症状がある方は、
早めのご連絡をおすすめします。

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