子どもの猫背・姿勢・運動不足改善なら三次市の三次いわもと接骨院へ

■ 子どもの猫背・姿勢悪化が地域で増えている現状

「ゲーム中の姿勢が悪い」「スマホを見るとすぐ猫背になる」「外遊びが減って運動不足が気になる」──三次いわもと接骨院では、こうした相談が非常に増えています。

三次市・庄原市・安芸高田市・島根県邑智郡でも体力低下や姿勢悪化が顕著で、それに伴う怪我の増加、集中力低下、疲れやすさなどが問題となっています。

■ 子どもの姿勢が悪くなる“科学的な理由”（人間工学 × 生理学）

子どもの姿勢が崩れる背景には、成長期特有の身体特性と現代の生活習慣が深く関係しています。

① ゲーム・スマホ姿勢で頭が前に出る（人間工学）

人の頭は4〜6kgあり、体の真上にあるとき最も軽く支えられます。しかしゲーム姿勢になると頭が前方にズレ、首に15〜20kg相当の負担がかかることもあります。

成長途中の子どもがこの姿勢を繰り返すと、猫背・肩こり・集中力低下・呼吸の浅さ・疲労感につながります。

② 運動不足による基礎筋力の低下

三次市・庄原市・安芸高田市・邑智郡でも外遊びの時間が減り、姿勢を維持するための体幹・背筋・股関節周りの筋肉が弱くなっています。
筋力不足は姿勢が崩れる大きな原因で、座っているだけで疲れやすくなる子どもが増えています。

③ 成長期は「骨が先に伸び、筋肉が追いつかない」生理学的特徴

成長期は骨の伸びるスピードが速く、筋肉や腱がその成長に追いつかず、身体の柔軟性が低下します。
このアンバランスが原因で姿勢が崩れ、オスグット病・セーバー病・シンスプリントなどのスポーツ障害も起こりやすくなります。

■ 姿勢悪化を放置すると起こるリスク

・集中力の低下
・運動能力の低下
・怪我を繰り返しやすくなる
・疲れやすさ
・勉強中の姿勢保持が難しくなる
・呼吸が浅くなり、自律神経にも影響

姿勢の悪さは“見た目の問題”だけではなく、子どもの未来に影響します。

■ 三次いわもと接骨院の「子どもの姿勢改善プログラム」

◎ 子ども専用の猫背矯正（やさしい施術）

成長期の柔らかい骨や筋肉に合わせ、負担をかけない安全な施術で自然な姿勢へ導きます。

◎ 体幹トレーニングで姿勢維持力UP

短時間で効果を感じやすく、スポーツ能力向上にもつながるトレーニングを実施しています。

◎ 姿勢チェック会（園・学校・スポ少でも実施可能）

三次市・庄原市・安芸高田市からの依頼も増加中。保護者が気づけなかった姿勢の癖を可視化できます。

■ 子ども姿勢矯正の料金

成長期に継続しやすいよう、子ども姿勢矯正は

👉 **1回 2,200円（税込）**

と通いやすい料金を設定しています。

■ 対応エリア

・三次市（十日市・畠敷・東酒屋 など）
・庄原市（口和・高野・西城 など）
・安芸高田市（吉田・甲田 など）
・島根県 邑智郡（川本町・美郷町・邑南町）
多くのお子さまが姿勢改善のため来院されています。

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【公益社団法人　日本整形外科学会】

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【現場の声を届ける 鍼灸柔整政策フォーラム】

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【三次市で唯一本格的なぼきぼき矯正が受けられます】

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【好きな事は突き抜ける①】

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【三次いわもと接骨院】

広島県三次市東酒屋町381-2-101

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☎️0824637892

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