三次市で腰痛がなかなか良くならない本当の理由とは｜医学と運動工学から解説

三次市で腰痛が改善しない方へ。腰痛が長引く医学的・運動工学的な理由と、当院が考える正しい腰痛改善の考え方を詳しく解説します。

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三次市で「腰痛がなかなか良くならない」と感じていませんか？

三次市周辺で腰痛に悩む方から、よく聞く言葉があります。

• 何度も通っているのに良くならない

• 一時的に楽になるがすぐ戻る

• 病院では異常なしと言われた

• 年齢や仕事のせいだと諦めている

腰痛は「治りにくいもの」と思われがちですが、
良くならないのには必ず理由があります。

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理由①｜「腰が痛い＝腰が原因」と思い込んでいる

腰痛で最も多い誤解が、
痛い場所＝原因の場所という考え方です。

医学的には、腰痛の原因は

• 腰椎そのもの

• 骨盤

• 股関節

• 背中や体幹

• 下肢の使い方

など、腰以外にあるケースが非常に多いです。

腰はあくまで「負担が集中した結果、痛みが出ている場所」であり、
原因ではないことが少なくありません。

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理由②｜画像検査で「異常なし」と言われて終わっている

三次市でも、

• レントゲン

• MRI

で「異常なし」と言われたにも関わらず、
腰痛が続いている方は非常に多く来院されます。

これは医学的に見ると珍しいことではありません。

腰痛の多くは、

• 関節の動き

• 筋肉や筋膜の滑走

• 身体の使い方

といった機能的な問題で起こります。

これらは画像には映りません。

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理由③｜安静にしすぎている

腰痛が出ると、

• できるだけ動かさない

• 仕事や家事を控える

• 寝て様子を見る

という対応を取る方が多いですが、
安静にしすぎること自体が回復を遅らせます。

医学的にも、
必要以上の安静は

• 関節の可動域低下

• 筋力低下

• 血流低下

を招き、腰痛を長引かせる要因になります。

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理由④｜三次市特有の生活環境による負担

三次市は、

• 車移動が中心

• 農作業や力仕事が多い

• 長時間の同一姿勢

といった生活環境が特徴的です。

これにより、

• 股関節が硬くなる

• 骨盤が動かなくなる

• 腰だけで動く癖がつく

という状態が作られやすく、
腰に負担が集中しやすくなります。

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理由⑤｜「その場しのぎ」の施術で終わっている

腰痛治療で多いのが、

• 電気だけ

• マッサージだけ

• 痛み止めだけ

といった対症療法中心の対応です。

これらは一時的に楽になることはありますが、
なぜ腰に負担がかかっているのかまでは改善できません。

結果として、

• その場では楽

• 数日後に元に戻る

を繰り返してしまいます。

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運動工学的に見る「腰に負担が集中する身体」

運動工学の観点では、
腰は本来「動きすぎる場所」ではありません。

• 動くべきは股関節

• 支えるべきは体幹

• 腰はその中継点

しかし、

• 股関節が硬い

• 体幹が使えない

状態になると、
腰が代わりに動きすぎて痛みが出ます。

これが、腰痛を繰り返す人に共通する身体の特徴です。

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当院が考える「腰痛が改善する条件」

当院では、腰痛改善には以下が必要だと考えています。

• 痛みのある腰だけを診ない

• 身体全体の動きの連動性を見る

• 日常生活での動作まで考える

腰痛は、
正しく評価し、正しく整え、正しく使えるようにする
ことで初めて改善に向かいます。

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当院の強み｜三次市で腰痛に向き合うために

当院では、

• 背骨・骨盤矯正

• 筋膜リリース

• EMSによる体幹機能の再教育

を組み合わせ、
腰に負担が集中しない身体作りを目指します。

単に痛みを取るのではなく、
「なぜ腰が痛くなったのか」を一緒に明確にすることを大切にしています。

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当院によく寄せられる腰痛のご相談（三次市）

• 腰痛が何年も続いている

• ぎっくり腰を何度も繰り返している

• 病院では様子見と言われた

• 年齢のせいだと諦めている

こうした方ほど、
改善の余地が大きいケースが少なくありません。

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まとめ｜三次市で腰痛が良くならないのには理由がある

腰痛がなかなか良くならないのは、
あなたの体が悪いわけでも、年齢のせいでもありません。

• 原因を腰だけに求めている

• 機能的な評価がされていない

• 生活環境による負担が考慮されていない

これらが重なっているだけです。

三次市で腰痛にお悩みの方は、
「どこが痛いか」ではなく「なぜそこに負担がかかっているか」
一度、見直してみてください。

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